Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2011
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 41,24g | Prot: 89,40g | Carbh: 154,56g.
Desayuno: GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, Banana. Almuerzo: Strawberries, fage total 2%, Mini Pearl Grape Tomatoes, Avocados, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas (La Tortilla Factory), Boneless Skinless Chicken Breast, Cabbage. Cena: Cabernet Sauvignon, fage total 2%, Walnuts, Blueberries. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cookinfreak
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