Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2014
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 40,53g | Prot: 66,51g | Carbh: 342,10g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Multigrain Bread, Sainsbury's Tomato & Basil Soup. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Extra, Trail Mix, Multigrain Bread, Cadbury Twirl bar. más...
|
|
2795 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 35 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|