Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2011
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1448 kcal
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Grasa: 57,12g | Prot: 35,00g | Carbh: 197,50g.
Almuerzo: Crinkle Cut Fries (Small), Culvers ButterBurger Single (Snack Pack). Cena: Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Natures Own 100% Whole Grain Bread 12 Grams of Whole Grain, Hot Dogs made with Chicken and Pork. Pasa Bocas / Otros: All Natural Chocolate Ice Cream, Original Jellybeans, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 24 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 5,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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