Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2011
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 40,15g | Prot: 57,74g | Carbh: 233,28g.
Desayuno: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Almuerzo: Low Fat Smoked Ham, 100% Whole Wheat Bread. Cena: Heart Smart Traditional Sauce, healthy harvest , mushroom, ground turkey. Pasa Bocas / Otros: Light Recipe Strawberry Cheesecake Ice Cream, Kellogg's Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Right Bites Fudge Shoppe Grasshopper 100 Calorie Pack, Fruit By The Foot - Strawberry, Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, Chewy Granola Bar Chocolate Chip. más...
|
|
2469 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinnyv11
|