Diario de Olga Urban, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
811 kcal Grasa: 38,06g | Prot: 59,08g | Carbh: 55,38g.   Desayuno: Latte Macchiato, Ja! Walnusskerne, Banane. Almuerzo: Latte Macchiato, Lidl Körniger Frischkäse, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art , Avocado, Tomaten. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Морковные Оладушки , Lidl Hänchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Оладьи Овощные. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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