Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 65,39g | Prot: 90,43g | Carbh: 214,02g.
Desayuno: ВкусВилл Молочный Шоколад, Магнолия Сырники из Творога с Клюквой, Ашан Мюсли 3 Шоколада. Almuerzo: Огурец, ВкусВилл Булочки для Хот-Догов, Папа Может Сосиски Филейные, Heinz Горчица, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Барбекю Соус. Cena: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Глазурью и Кусочками Миндаля, Pan-Asian Паста Том Ям, Лайм Лайм, Alpro Кокосовое Молоко, Помидоры, Твердый Тофу , Вешенки, Томатная Паста. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|