Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 71,82g | Prot: 113,37g | Carbh: 144,89g.
Desayuno: Яблоко, Сахар, Сгущенка, Кефир 2,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Банан, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Огурец, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Азбука Вкуса Щи из Свежей Капусты, ВкусВилл Мусс Манго, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|