Diario de Yuliya-Karpenka, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
1777 kcal Grasa: 94,85g | Prot: 49,80g | Carbh: 181,24g.   Desayuno: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе. Almuerzo: Картофельное Пюре, Котлета Свиная. Cena: Сало, Батон. Pasa Bocas / Otros: Банан, Тимоша Козинак Подсолнечный, Красный Пищевик Халва Бобруйская Орешек, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. más...
1872 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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