Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2014
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 64,56g | Prot: 45,26g | Carbh: 131,76g.
Desayuno: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Water. Almuerzo: Oscar Mayer Beef Summer Sausage, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. Cena: Johnsonville Bratwurst Patty (115g), Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Ketchup, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Temptations - Lemon Meringue Pie. más...
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3236 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmunson
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