Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 70,87g | Prot: 109,54g | Carbh: 150,97g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага, ВкусВилл Житный Хлеб , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Novus Баклажан Жареный, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Омлет в Духовке, Ленивая Ачма, Corny Big White Coconut. Almuerzo: Банан, Холодец из Курицы. Cena: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Приготовленный Яичный Белок, Окей Кедровые Орешки, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клепа999
|