Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 64,39g | Prot: 163,39g | Carbh: 180,56g.
Desayuno: Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer , Cappuccino, Myprotein Crispy Layered (Chocolate Carmen), Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull Sugarfree, BioTech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: BBQ Ketchup (Super Scharf) , Paprika, Lidl Rinderfaschiertes, Reis (Gekocht), Pomito Passierte Tomaten. Cena: Lorenz Rohscheiben Kartoffelchips mit Steinsalz, Myprotein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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