Diario de Pinguin1512, 27 sep. 21

Darm streikt heute morgen noch ☹️
53 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
994 kcal Grasa: 34,29g | Prot: 48,72g | Carbh: 141,28g.   Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Feigen, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur, Müller milch Protein Banane. Almuerzo: Olivenöl, Tomaten, Zwiebeln, Radieschen, Gelbe Paprika, Edeka Romanasalat. Cena: Grossmann Trüffelcreme, Käsebrötchen, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Cocktailtomaten, Espresso, Tee. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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