Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 57,99g | Prot: 54,13g | Carbh: 166,31g.
Desayuno: Lactantia Half & Half Cream, Quaker Cinnamon and Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Lactantia Half & Half Cream, Beatrice 0% Skim Milk, Cream of Mushroom Soup. Cena: Kraft Fat Free Creamy Caesar Dressing, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Andy Boy Romaine Lettuce, Cavendish Farms Straight Cut Fries, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, No Name Sweet Green Relish, Ketchup , Selection Quarter Pound Beef Burgers, Dempster's Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Chapman's Caramel Pecan Crunch Frozen Yogurt. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cardio - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de darlene0278
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