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Objetivo da semana alcançado. Perda de 02kg na semana e 1cm de cintura. Cintura atual 112cm.
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2613 kcal
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Grasa: 107,25g | Prot: 93,41g | Carbh: 191,66g.
Desayuno: Linea Sucralose, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Porto Alegre Mussarela Light, Pão Francês Integral, Bolo de Limão. Almuerzo: Espumante, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiche Low Carb. Cena: Torta Holandesa, Tio João Arroz Integral Cozido, Quiche Low Carb, Macarrão. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GabrielaBh
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