Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 94,53g | Carbh: 125,11g.
Desayuno: Сгущенка, Сырник, Чай с Сахаром, Салями, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Хамон, Жареное Яйцо. Almuerzo: Орехи Кешью, Фунчоза, Креветки (Вареные или на Пару). más...
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1641 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stasennnka
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