Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 36,58g | Prot: 53,53g | Carbh: 191,39g.
Desayuno: Esselunga Top Miele, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Coop Avocado , Macè Spremuta Di Arancia 100%, Il Viaggiator Goloso Pane ai 4 Cereali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Il Viaggiator Goloso Pane ai 4 Cereali. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Maggi Dado Gusto Classico, Pasta all'uovo Secca. Pasa Bocas / Otros: Uva Bianca, Speck, U! Prosciutto Cotto a Basso Contenuto di Grassi, Lidl Avocado, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Algida Viennetta Vaniglia, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de peachypolly
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