Diario de asertalha, 26 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2021:
1744 kcal Grasa: 72,41g | Prot: 103,90g | Carbh: 168,25g.   Almuerzo: Continente Farófias, Batatas Fritas Caseiras, Cabrito Assado, Cone de Gelado de Chocolate. Cena: Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Pudim de Pão, Chef Select Quiche Bacon e Fiambre, Continente Sopa de Grão com Espinafres. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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