Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
41 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
707 kcal
|
Grasa: 7,26g | Prot: 11,49g | Carbh: 151,50g.
Desayuno: Teh Manis, Tempe Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Singkong Rebus, Ubi Jalar (Manis), Ubi Ungu Rebus. Cena: Singkong Rebus, Melon, Buavita Jus Jambu, Ubi Jalar (Manis). más...
|
|
1248 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, 11 latihan - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de necin319
|