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Ein auf und ab aktuell 😅
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 79,82g | Prot: 47,31g | Carbh: 206,59g.
Desayuno: Biotech USA Whey Protein (30g), DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Radieschen, Florette Feldsalat , Schlagsahne, Chef Select Tortelloni Ricotta & Spinat . Pasa Bocas / Otros: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de HeisenbergKNOCKS
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