Diario de levgon1975, 25 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2021:
2278 kcal Grasa: 69,17g | Prot: 193,91g | Carbh: 229,00g.   Almuerzo: Бедро Индейки без Кожи, На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, замороженная цветная капуста , Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Хрустим Сухарики, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Бедро Индейки без Кожи, На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, замороженная цветная капуста , Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Pasa Bocas / Otros: 3 Корочки Сухарики Грибы в Сметане, Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de levgon1975


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.