Diario de Andrea_1203_P, 25 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2021:
1862 kcal Grasa: 138,89g | Prot: 83,26g | Carbh: 23,81g.   Desayuno: Kerrygold Butter, Kaffee, DM Bio Kokosöl, Mea Vita MCT Öl. Almuerzo: Ei, Dulano Tiroler Speck, Casa Modena Salame Milano, Frühlingszwiebeln, Kerrygold Butter, Aldi Bratpaprika. Cena: Keto Brot, Milfina Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle. más...
2708 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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