Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 61,27g | Prot: 74,31g | Carbh: 65,83g.
Desayuno: President Сметана 30%, Сильпо Телятина, Яйцо, Яготинский Молоко 2,6%, VICI Крабові Палички. Cena: Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness Format, Цархліб Хлеб Тостовый , Philadelphia Сыр Филадельфия, VICI Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Honig-Salz-Mandel. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marygrakova
|