|
Da ich gerade sporttechnisch ausgedockt bin ist das ganz gut
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 111,35g | Carbh: 123,50g.
Desayuno: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Almuerzo: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Bananenchips, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Desira Skyr Natur, Erdbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Cena: Bio Primo Erdnussmus, Choco Bistro Mais-Waffeln, Cucina Getrocknete Tomaten, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Cucina Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Power System Protein Bar Joghurt. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs-tina
|