Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 59,70g | Prot: 69,56g | Carbh: 117,37g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Köfteci Yusuf Köfte, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Bulgur Pilavı. Cena: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edizcang
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