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Mais uma semana concluída! Graças a Deus!
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 31,58g | Prot: 83,71g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Natural One Suco de Laranja Integral, Pinheirense Pão com Sementes , Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Antarctica Guaraná Zero, Filé de Frango Grelhado, Ovo de Codorna, Brócolis Cozido, Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Purê de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Banana, Maçã. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rose.Andrade
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