Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 27,90g | Prot: 70,95g | Carbh: 74,45g.
Almuerzo: Tomates, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Morangos Congelados Não Adocicado, Panutri Pão Integral 12 Grãos, Maçã, Batavo Requeijão Cremoso Light. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianests09
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