Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2628 kcal
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Grasa: 102,61g | Prot: 124,37g | Carbh: 297,75g.
Desayuno: Nutella Nutella, Conad Pane Bianco, Conad Yogurt Greco Cocco 1,6% Grassi. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Vitello, Pasta Panna e Prosciutto. Cena: Scamorza, Parmigiano (Grattugiato), Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Yoga Succo di Albicocca , Pizza Margherita, Vivibio Crackers di Avena. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Citoisback
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