Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 48,37g | Prot: 104,24g | Carbh: 137,08g.
Desayuno: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Level Up 100% Whey Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Gea Масло Тыквенное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Мистраль Перловая Крупа. Cena: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Level Up 100% Whey Шоколад, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marionor
|