Diario de heloisemoreno, 21 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
86 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

827 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 43,42g | Carbh: 77,07g.   Desayuno: Ovo Cozido, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almuerzo: Queijo Branco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Laranjas, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Clara de Ovo, Clara de Ovo. más...
2637 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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