Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 51,10g | Prot: 88,02g | Carbh: 125,53g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Магнит Слива, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Суп Куриный с Вермишелью, Булгур с Овощами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Магнит Слива, Лента Яблоко, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Веселый Молочник Сметана 15%, Виктория Окунь Запеченый. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Творог 5%, Белый Хлеб, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сливочное Масло. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|