Diario de AshleyOlivier, 21 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2021:
854 kcal Grasa: 44,44g | Prot: 89,00g | Carbh: 15,75g.   Desayuno: Clover Gouda Cheese, Egg Omelette . Almuerzo: Biltong, Greek Salad. Cena: McCain Garden Mix. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas. más...
2546 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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