|
En vecka kvar. Dags att börja äta upp sig! #reversedieting
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 80,37g | Prot: 204,30g | Carbh: 61,88g.
Desayuno: Lindt 85%, Tyngre Protein Vassle, Kardemumma, Espressokaffe, Risenta Psylliumhusk, Nyttoteket Clean Collagen. Almuerzo: Pokebowl, Scan Utvald Ryggbiff, Parmesanost (Riven), Morötter. Cena: Coop Oxfilé, ICA Oxfilé, ICA Entrecote. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de optiholm
|