Diario de Kaszojed, 24 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
1299 kcal Grasa: 50,87g | Prot: 77,46g | Carbh: 139,77g.   Desayuno: Lidl Hummus Paprykowy, Sos Pesto, Jajko Sadzone, Auchan Bagietka Wiejska, Pomidory, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego. Almuerzo: Alpro Soya Mleko Kokosowe, SFD WPI Isowhey Instant. Cena: Morliny Parówki Berlinki Classic, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Masło, Grzyby, Biały Chleb Pita. Pasa Bocas / Otros: Winogrona, All Nutrition Nutlove Coco Crunch, Chałka, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
2081 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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