Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 160,34g | Carbh: 240,59g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Персидский Базар Виноград Сушеный, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Карусель Говядина Тазобедренная, Свекла Вареная. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чудесный Лес Ассорти Грибное, Be Fresh Масло Авокадо, Окей Груша Конференс, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|