Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 70,31g | Prot: 118,10g | Carbh: 129,54g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Виноград, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо (Целое), Vita Meat Филе Куриное. Cena: Яйцо (Целое), Изюм, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha219
|