|
Es tut sich nichts 🙈was ist nur los???
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 41,80g | Prot: 71,80g | Carbh: 110,98g.
Desayuno: Cocktailsoße, Gut & Günstig Lachsschinken, Activia Dörrpflaume, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Harry Protein Sandwich, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst. Almuerzo: Gekochter Kürbis, Schafskäse. Cena: Hähnchenbrustfilet, Vinaigrette Dressing, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Secco, Mangos. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Guten Morgen, nicht so schlimm....weiter geht's
24 sep. 21 por el miembro: Cornerfarmer
|
Corner Danke für den Trost ❣️
24 sep. 21 por el miembro: Liz355
|
So eine Stagnation ist normal. Freu dich, dass es zumindest nicht hoch geht und mach weiter. Dann geht's sicher bald weiter und die 7 kommt zurück 💪🍀
24 sep. 21 por el miembro: wuschel_75
|
Sei nicht traurig. Das wird!
Mir ging's und geht's ständig so. Mit der Zeit gewöhnt man sich daran und irgendwann purzeln die Pfunde wieder.
Ich tröste mich damit, dass ich denke :
Mein Körper braucht Zeit um sich umzustellen und sich an die neue Ernährung zu gewöhnen. 🤷
Und wenn ich die Geduld verliere, schreibe ich hier meinen Frust.
Der Zuspruch dieser tollen Gemeinde hier, macht's wieder gut. 😉👍
24 sep. 21 por el miembro: Abraxsa
|
Die 80 war bei mir auch etwas anhänglich, das wird schon!😉
24 sep. 21 por el miembro: schnuppe68
|
das finde ich nett, dass du auf mich wartest, damit ich eine Chance habe gewichtstechnisch hinterher zu kommen...😂😜😜
nein Spaß....mach dir keinen Kopf, liebe Katie! der Körper braucht Zeit, denn die Gewichtszunahme kam ja auch nicht über Nacht..so eine Umstellung dauert, aber natürlich nicht ewig 😉 also einfach weiter machen...du bist auf einem super Weg 💕💕
24 sep. 21 por el miembro: Becci1603
|
Dankeschön @Wuschel🌻Abraxsa♥️Inbo🌷🌿Eurer Zuspruch baut mich wieder auf 🍄Liebe Grüße
24 sep. 21 por el miembro: Liz355
|
Becci ♥️Du hast Recht, das Zunehmen war ja auch nicht über Nacht Danke Dir 🍄💐🍀💐Man denkt immer, man hat etwas falsch gemacht 🙈
24 sep. 21 por el miembro: Liz355
|
Euer Beistand ist sehr wertvoll 😘
24 sep. 21 por el miembro: Liz355
|
🤗 Mein Zeiger zeigt auch leicht nach oben, da ich mehr esse - das ganze Spiel ist spannend 🤹🏻♀️
24 sep. 21 por el miembro: Bunte Teller
|
bebe Danke Dir 🍀🌷💐geteiltes Leid ist halbes Leid ♥️
25 sep. 21 por el miembro: Liz355
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|