Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 32,23g | Prot: 63,38g | Carbh: 206,05g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Чай с Молоком. Almuerzo: Просто Мёд , Фруктовая Лавка Пирожок с Яблоком и Корицей, Ikea Брусничный Джем, Тушеные Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Летняя Тыква, Чай с Имбирем и Мёдом, Пискаревский Сметана 15%, Ленивые Вареники ПП. más...
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1381 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 54 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MigaNat
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