Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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338 kcal
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Grasa: 16,29g | Prot: 11,23g | Carbh: 35,60g.
Desayuno: Quatre-Quarts au Beurre. Almuerzo: Eat Natural Super Granola Protein Packed, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Yaourt Soja Nature. más...
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2798 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pat17200
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