Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 67,67g | Prot: 136,04g | Carbh: 136,58g.
Desayuno: Фаршированные Перцы из Говядины со Сметаной, Лента Авокадо Хаас, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Активиа Биойогурт 2,4%, Пятерочка Банан. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Фаршированные Перцы из Говядины со Сметаной. Cena: Vital Варенье Клубничное, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, ВкусВилл Говядина Премиум, Вкус Вил Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MeryemNika
|