Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 89,68g | Prot: 60,25g | Carbh: 170,04g.
Desayuno: Лента Лук Маринованный, Global Village Хренодер, Сушки, Милград Творожная Масса с Курагой 20%, Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком и Сахаром, Dugladze Вино Киндзмараули, Натур Буфет Крабовый Салат, Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жигулевское Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
2641 kcal
|
Ejercicio:
ходьба 4758 шагов - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chk__nik
|