Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2014
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 52,49g | Carbh: 139,69g.
Desayuno: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Harry Balance Activ Sandwich. Almuerzo: Natsu Wrap Hähnchen Teriyaki. Cena: Aldi Kochschinken, Wolf Lyoner mit Paprika und Ei, Käse, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Backfactory Brötchen Vom Bäcker. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary1979!
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