Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 72,23g | Prot: 73,08g | Carbh: 78,80g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Яблоко, Творог 5%. Almuerzo: Яблоко, Говядина Тушеная, Баклажаны Тушеные, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Cena: Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Помидоры, Вино Красное Сухое, Ветчина, Прошутто, Артишоки в Масле, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|