Diario de jurnaldwi, 24 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
1233 kcal Grasa: 37,35g | Prot: 55,38g | Carbh: 169,62g.   Desayuno: Indomaret Roasted Almond, Apel Fuji, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur Balado, Dada Ayam Mattah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Kue Pukis, Wajik, Lemper. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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