Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 162,33g | Prot: 119,49g | Carbh: 116,96g.
Desayuno: 味噌汁, ファンクティアMCTオイル, ローソン もめん豆腐. Almuerzo: 味噌汁, 餃子, ハムエッグ, ファンクティアMCTオイル, ローソン もめん豆腐. Cena: ファンクティアMCTオイル, プリマハム 香薫 あらびきポークウインナー, ドクターシーラボ 青汁, ニッスイ ちくわの磯辺揚げ (15g), ローソン もめん豆腐. Pasa Bocas / Otros: ローソン Lチキ レッド, セブンイレブン ゼロキロカロリーファイバー, 明治 チョコレート効果 素焼きアーモンド. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ひろ@ビシソワーズ
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