Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 50,89g | Carbh: 134,81g.
Almuerzo: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Kecambah, Bihun (Dimasak). Cena: Tahu Goreng, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Perkedel Jagung, Bakwan. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bismillaah Hidup Sehat🤲
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