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hayoook..semangat dirikuh!!!😎😎
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 48,81g | Prot: 77,19g | Carbh: 159,69g.
Desayuno: Uleg Sambal Bawang , Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Emping Melinjo, Semangka, Bubur Nasi, Uleg Sambal Bawang , Selada Daun Hijau, Telur Balado. Cena: Semangka, Uleg Sambal Bawang , Selada Daun Hijau, Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Bakwan, Tahu Isi. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de meeyadeenatha
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