Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 28,42g | Prot: 36,14g | Carbh: 115,52g.
Desayuno: 100% Whole Wheat Bread, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Peanut Butter. Almuerzo: Black Bean Soup, Tomatoes, Taylor Farms Celery Sticks, Carrots, Sweet Red Peppers. Cena: Sweet and Sour Sauce, Fried Battered Fish, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Mixed Nuts, Planters Whole Cashews, Granny Smith Apples. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mermaidariel
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