Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 72,16g | Carbh: 197,86g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Artesano. Almuerzo: Watt's Jugo Naranja Light, Lider Kanikama (17g), Tomates, Lechuga, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Queso, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Arepa Asada. Pasa Bocas / Otros: Vivo Néctar de Durazno con el Doble de Fruta, Kiwi, Manzana, Plátano. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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