Diario de АлёнаАтапина, 23 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
960 kcal Grasa: 41,28g | Prot: 63,29g | Carbh: 84,98g.   Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко 3,5%. Almuerzo: Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Хлеб Черный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
1530 kcal Ejercicio: Планка - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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