Diario de christianvaldes, 23 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
927 kcal Grasa: 45,11g | Prot: 34,54g | Carbh: 95,69g.   Almuerzo: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Churrasco Italiano. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. más...
2029 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de christianvaldes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.